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Estás a un paso de comenzar un viaje transformador de 8 semanas, 100% online, en el que aprenderás a vivir con más calma, presencia y bienestar.

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El curso incluye:
✔️ 8 semanas de clases online
✔️ 1 encuentro especial de día de silencio online o presencial
✔️ Sesiones de yoga y meditación opcionales y gratuitas durante el programa
✔️ Posibilidad de acceder a la Sangha de meditación para seguir acompañándote en el camino